山西广播电视报2022年04、05期

前程无忧人力资源专家王娴表示，此前，有再就业意愿的退休人员获取就业信息途径比较单一，选择互联网平台的少之又少。同时，互联网招聘平台也较少涉足针对老年群体的招聘专场或岗位定制，这也是年轻人在各社交媒体平台发帖给爸妈找工作的原因。

王娴介绍，专家、学者型离退休人员被各方争抢，不存在“主动求职”，因此，互联网平台提供的老年群体岗位，目前仍集中于低门槛的服务业。业内人士判断，随着中老年专属的互联网产品、文化旅游、线下门店增多，有望诞生一批更适合老龄人群的新职位，让老年人全方位参与到老年行业的发展过程中。（据《金陵晚报》）

弹琴卖包子，好韵味!

江苏南京，55岁的刘克清在包子店弹奏电子琴的视频火了。

刘克清之前在江苏盐城开了一家私立幼儿园，当幼儿老师。由于兴趣爱好广泛，性格乐观开朗，日常琐碎都让她过成了诗意快乐的生活。刘克清很喜欢音乐，有时还边弹边唱，欢快的曲子给她带来好心情。前两年，她来南京帮着照应孙子、孙女。来南京后，她还一度在社区教退休老人弹琴。2020年6月，刘克清和家人在玄武湖景区内开了一家包子店，有些游客会坐下歇歇脚。不忙的时候，刘克清就在店里弹琴，既陶冶自己的情操，也让路过的游客心情愉悦。

当蒸屉遇上欢快的琴声，网友被自娱自乐的刘克清瞬间圈粉。有网友评价说：“果然热爱生活的人最可爱。”（王新月）

退休县长宣讲红色文化36年

“白果树湾，山水环绕，丛林茂密，进可攻退可守，如同插在华中日寇腹心的一把利剑。”近日，在湖北省孝感市大悟县，曾担任过该县县长的89岁的黄世鹏，给游客讲大悟的红色故事。“年纪越大，越要跳起来讲。”黄世鹏说。从1986年开始，黄世鹏更加系统地收集革命先辈的事迹，并加以整理，在各种场合宣讲。1994年退休以后，他更是专注于宣讲党史、大悟革命史。“在我有生之年，能为大悟红色文化多做点事，非常值得。”黄世鹏说。（据《楚天都市报》）

小伙建单身俱乐部当“红娘”

“又要回家被父母亲戚催婚了。”“这一年接触一些人又没成功。”……带着这样那样的问题，不少在北京的年轻人会来寻求大超的帮助。4万会员、20多个单身群，一年162场线下活动运营，这位男“红娘”为不少单身男女拉起“红线”。

2020年初，在抖音平台上发布“找对象要趁年轻”“为什么一线城市女生比男生多”等三条自编自演的视频后，90后小伙大超意外地火了。不少粉丝找上大超，有人咨询情感问题，有人希望能助力脱单。之后，曾在 *** 部门工作的大超，成了一名新媒体时代“红娘”。2020年下半年，“大超单身俱乐部”正式开张，并在每周二晚举办一场单身男女的读书会，周四晚上是游戏局，周六则安排自驾游、脱口秀等活动。去年一年，大超为单身青年组织了162场活动。

对于单身群的经营，大超也有自己的经验，他以户籍、收入、学历等来划分。不仅进群有门槛，还必须交费，大超俱乐部20多个单身群的进群费用从49元至2999元不等，“如果会员要进某个细分群，我们会要求传身份证、学历学位证明、收入证明等核验”。去年，大超共促成31对年轻人步入婚姻殿堂。（据《北京青年报》）

图 说

河北巨鹿：创意花馍迎虎年

1月21日，河北省巨鹿县一家面食加工厂内，面点师正在赶制“虎”年题材的各种花馍。据介绍，春节期间购买寓意吉祥的花馍成为当地市民赠送亲朋好友的伴手礼。“相比传统的面点，我们制作的花馍绿色健康，老人小孩非常喜欢。”面点坊工作人员尼金峰说。

福州千年古刹

梅花盛开迎客来

1月23日，位于福州北峰山区的千年古刹林阳寺内梅花相继绽放，梅花古寺相得益彰，吸引众多市民前往观赏。林阳寺是福州五大禅寺之一，建寺至今已有千年历史。

南京萌娃“龙腾虎跃”

欢乐游园迎虎年

近日，江苏南京，小朋友手拿用废旧纸箱做成的“老虎”在游园活动中表演节目。废旧纸箱被制作成一只只憨态可掬的“老虎”登上舞台，绿色生态主题教育让孩子们在套圈、剪纸、捏泥人等游戏中获得实践，在快乐中成长。

长春：湖上冰钓享冬趣

1月22日，在长春净月潭国家森林公园内，百名渔友齐聚冰封的湖面，参加2022长春市首届全民冰钓大赛，乐享冬日周末时光。

山西广播电视报2249期

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开心过大年要防急诊病

每年春节，医院急诊室的医生护士们格外忙碌：忙于接诊心脑血管病、消化系统急症、酒精中毒、异物卡喉等。春节温馨美好，可要是遇上疾病或意外就不好了。如何减少或不得“节日急症”？看看宁夏 *** 自治区人民医院急诊科副主任张亮开出的健康处方。

防心脑血管病：不熬夜，情绪平和

“据往年春节期间我院急诊病例收治情况，心脑血管病最多发。去年大年初二，我接诊了一位60岁的患者。因儿女都从外地回来过年，老人特别高兴，饭桌上忍不住喝了几杯。喝着喝着，突然感觉心口闷得慌，还出现恶心、呕吐的症状。家人将他送到急诊，被确诊为心梗。”张亮回忆，极力抢救后，老人最终脱离了危险。

提醒：过春节，要保证充足睡眠，老年人尤其不可太劳累，情绪也不宜过于激动。心梗发作时，除常见的胸背部剧烈疼痛外，有些人仅有牙疼、腹痛等不典型症状，有高血压、心血管病等病的人群要提高警惕。

防醉酒摔伤：警惕脑出血

“每到春节，急诊室每晚都会送来一些醉酒者。对于酒后摔伤的患者，我们建议做相关的检查。”张亮介绍，他们遇到过数例这样的病例：摔伤后到医院救治，创口缝合后欲回家，在医生的建议下，做了头颅CT检查，发现了脑出血。

提醒：春节喝酒要量力而行，有胃病及胃出血的患者不应饮酒。醉酒后，如在家昏睡醒酒，需家属陪护，保持侧卧位，以防呕吐物造成气道窒息。通常，严重醉酒需洗胃，使用纳洛酮解酒，还需要服用一些预防胃黏膜出血的药物。当出现头晕、呕吐、神志不清、昏迷等酒精中毒现象时，应及时送医，不要等待。

防消化系统急症：吃喝要有节制

“春节急诊多发的胃肠道疾病都和吃大量脂肪类、肉类食物有关。其中，胆囊炎和胰腺炎患者青壮年多一些。上腹或右上腹不适多为胆病，上腹或左上腹不适常为胃病。老年人则急性肠胃炎患者多一些，表现为上吐下泻。”张亮介绍。

提醒：大家聚餐时，先吃点蔬菜垫垫胃，吃肉类及脂肪类食物要有节制。隔夜的饭菜需充分加热。遇到异物卡喉，别吞馒头硬往下咽，应立即到医院急诊科或耳鼻喉科处置。（据《快乐老人报》）

糖友过节谨吃慎喝

春节，全国各地阖家团聚、欢度节日时，多有食用汤圆、饺子等习惯。目前，我国糖尿病患者超过1.1亿，糖尿病前期人群约1.5亿。专家提示，糖尿病患者在欢度佳节时也应该注意饮食，尽量限制糖分摄入。

专家表示，北方地区多喜欢吃饺子，中等大小的饺子6个约为1两，一般糖尿病患者一顿摄入2两饺子为宜，也就是约12个。饺子皮的选择也有讲究，但越是精磨的食材升糖指数越高，所以在选择饺子皮的时候建议用升糖指数较低的荞麦面、绿豆面，也可以在白面中加入一些玉米面、高粱面，不失口感的同时还能补充膳食纤维增加饱腹感。

在馅料上，应该优先选择素馅儿或者素肉混合馅，在肉类选择上遵循脂肪含量低、优质蛋白的原则。不管是素馅儿还是肉馅儿，剁馅料的时候尽量剁大点，颗粒越大膳食纤维保存率越高，升糖也就越慢。和饺子馅儿的油可以选用橄榄油和玉米油。针对爱喝饺子汤的糖尿病患者，专家建议少喝或不喝。饺子汤里有大量的精淀粉和馅料漏掉的油脂，人体吸收较快，会使血糖快速升高。

南方地区喜食汤圆，食材主要是糯米和辅料，馅料里还有花生、芝麻、豆沙和各种果脯。无论是馅料还是糯米粉，都是高热量高糖分的食物，糖尿病患者要谨慎食用。（据《生活晚报》）

专家问诊

脱发和肾虚有很大关系

年纪不大，头发掉的不少，一掉一大把，而且还经常感觉乏力、腰酸背痛，甚至还有遗泄的情况，这很可能是肾气虚了。中医讲“肾主骨生髓，其化在发”，就是说肾气充足，头发才会乌黑茂密，不会脱落。如果你长期房事不节制，加上过度劳累，就容易耗损肾气，导致肾气不足，这时没有力量去固摄头发，就会脱发。肾又主骨生髓，腰为肾之府，肾气不足，不能去濡养腰部，腰部失养，就会出现腰痛乏力，尤其在夫妻性生活之后更加明显。长期的肾气虚还会导致肾精生成不足，固涩能力减弱，出现遗泄的情况。对于这类情况，补肾固精、益气固表是关键，可以选择何首乌、生地、金樱子、黄芪等加减来调理。

健脾益气，可以用这个汤

我们经常遇到这样一些患者，整天没精打采，一点精神都没有，说话无力，且声音低微，脸上多是发白或者萎黄，对美食也提不起什么兴趣，吃得很少，大便也不成形，再仔细观察舌头，颜色也很淡。这就是脾胃受损了，脾胃受损很容易导致体内的痰、瘀、湿堆积，让一个人变得少气懒言没有精神，同时还容易过胖或过瘦。那么，教大家一个古方——四君子汤，它可以滋胃健脾、补阳益气，它由人参、白术、茯苓、炙甘草组成。其中，人参能益气健脾，恢复脾气的运化功能，白术能燥湿健脾，加强水谷精微的吸收运输，茯苓渗湿利尿，炙甘草益气补中，它们配伍使用可以帮你养好脾胃。

特别提醒

防寒四误区

误区一：喝酒能防寒

喝酒之后，血液加速流向皮肤，皮肤表皮会感到短暂温暖。酒精代谢之后，血管会回缩到正常状态，但此时体内的热能已经被过度消耗，所以会感觉更冷。

误区二：吃高热量的食物都能暖身

有些食物热量虽高，但不能暖身，比如油炸食品、曲奇、蛋糕等食品的主要成分是糖和脂肪，热效应很低，不能起到有效增加身体温度的作用。

误区三：手脚冰凉立即用取暖设备

手脚长时间暴露在寒冷环境中后，如果立即用“小太阳”等取暖设备，有可能造成皮肤损伤。所以外出归来，更好先轻轻揉搓，使手脚慢慢恢复正常温度后，再移到取暖器旁。

误区四：睡觉蒙头更暖更香

有些人习惯把头蒙在被窝里睡觉，感觉暖和些。实际上，这样被窝里的氧气会越来越少，二氧化碳和不洁气体越积越多，蒙头大睡以后，会感到昏昏沉沉，全身疲乏无力。（据《大众卫生报》）

小腿肚“转筋”四步缓解

不少人经常会发生腿抽筋的情况，尤其是冬季夜间寒冷，腿抽筋儿的情况更为多发。北京120急救中心专家建议，大家尝试进行以下四步来缓解。

先用拇指或食指的指腹用力按压人中穴，直至穴位有酸胀感。其次，立刻坐起，把腿伸直，然后双手用力将脚掌往脚背方向掰。第三，用拇指和食指按压脚后跟两侧，并用力上下搓动。最后，发生抽筋后马上下床走动，忍痛用患足前掌向下蹬地。

与此同时，如确认是低血钙引起的小腿抽筋，日常生活中可以重点进行补钙。比如，可内服葡萄糖酸钙片、乳酸钙等药物，同时要吃含钙量高而营养的食品，如奶类、豆类、虾皮、海带等。（据《北京青年报》）

摸黑玩手机易患青光眼

急性闭角型青光眼一旦发作，症状很难控制，不仅患者饱受病痛折磨，还会损伤视神经和视野，造成视力不可逆转的下降。因此，急性闭角型青光眼的早期预防非常重要。从我们日常的生活习惯上讲，需要注意以下几点：

注意心态，保持稳定的情绪，避免精神紧张、过度发怒和兴奋等剧烈的情绪变化。不要在关灯黑暗的环境中，长时间阅读或玩手机。保持良好睡眠，避免过度用眼，注意劳逸结合。（据《老年生活报》）

患病时能否运动要看情况

患病时能否坚持运动，是需要看情况的。一般来说，人若患病应马上停止运动或减少运动量，否则易加重病情，甚至诱发猝死。因此，患病期间如果出现眩晕、胸闷、胸痛、气短等症状，应立即停止一切运动，好好休息，待疾病痊愈或病情控制住后再进行运动。此外，还可以参考美国梅奥诊所的“脖子法则”，即如果你的症状是脖子以上，比如鼻塞或轻度感冒打喷嚏，那么可以适当运动；如果症状是颈部以下，如剧烈的咳嗽、发烧、肌肉疼痛、恶心，则不建议运动。（据《今晚报》）

山西广播电视报2249期

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注重饮食安全和营养

过一个健康吉祥年

春节是我国最重要的传统佳节，吃好喝好是一大主题，特别提醒大家在参加家庭聚会、走亲访友、外出旅行等活动时，要注意饮食安全和营养搭配，平安健康过新年。

主食类——

粗细搭配多食豆、薯

春节饮食在精米白面等精细谷物的基础上，宜适当搭配糙米、全麦等全谷物。这种搭配不但能增加主食的营养物质，还可以丰富主食的风味。在日常主食中也可交替或搭配食用杂豆、薯类等营养丰富的健康食材。杂豆富含赖氨酸，与谷物搭配食用可实现植物蛋白的互补。薯类则富含果胶等物质，与谷物搭配食用可促进肠道蠕动，预防便秘。

蔬果类——

蔬果相伴膳食平衡

蔬果含有丰富的维生素、矿物质和膳食纤维。春节饮食以肉类居多，应适当补充蔬菜和水果，维持膳食平衡。在蔬菜的选择上，要尽量保证种类多样和色彩丰富，根菜如山药等，茎菜如藕等，叶菜如白菜等，花菜如西蓝花等，果菜如番茄等，搭配食用更有益健康。

肉类——

肉类宜按需购买

充分加工保安全

畜禽、鱼虾等肉类是节日餐桌上不可或缺的佳肴。各种肉类的营养成分不同，建议在选购或食用时区别对待。一般来说，优选脂肪含量低且富含不饱和脂肪酸的鱼虾类；其次是脂肪含量较低且脂肪酸组成优于畜类脂肪的禽类；再次是脂肪含量低，铁含量丰富的畜类瘦肉。同时，建议食用时多蒸、煮、炖，少炸、烤、煎。为保证生鲜畜禽、鱼虾的风味和营养，宜按需购买、即买即食。

酒类和饮料——

饮酒助兴适量

少喝含糖饮料

酒的品类众多，但不论是啤酒、黄酒，还是白酒、葡萄酒，其共同特点都是含有一定量的酒精及各类微量物质。适量饮酒有精神兴奋的作用，使人产生愉悦感。但过量饮酒，特别是长期过量饮酒会对健康带来危害。成年男性和女性每日的更大饮酒量分别不超过25克和15克（以酒精量计算）。同时，专家建议不喝或少喝含糖饮料。

厨房烹调——

减油减盐减糖

饮食清淡益健康

在家做菜或外出就餐选择菜品时，应避免高油、高盐或高糖食物的摄入，养成饮食清淡的好习惯。专家建议成人每天食盐摄入量不超过6克，烹饪时可使用定量盐勺控制放盐量，尽可能采用少油烹调的方式。同时，在烹调菜肴时应尽量少放糖，不吃或少吃含糖量高的食品。

坚果类——

营养物质很丰富

适量食用好选择

坚果含有多种不饱和脂肪酸、蛋白质、矿物质、维生素E和B族维生素等营养物质，但同时也属于高能量食物，应避免过量摄入。推荐平均每周50-70克，相当于每天带壳葵花籽20-25克（约一把半），或者花生15-20克，或者核桃2-3个，板栗4-5个。食用原味坚果更佳。

外出就餐——

食材多样助健康

明厨亮灶更心安

近来，外出就餐成为很多家庭欢度春节的一种选择。建议在外就餐前，应注意查看餐厅是否持有食品经营许可证或餐饮服务许可证，尽量选择量化等级高的餐厅。在就餐时尽量保证食物多样化，注意膳食平衡。

其他——

树立饮食新风尚

健康快乐过大年

节日期间亲朋好友见面都格外亲切，但提醒大家聚餐时不要劝吃劝喝。幼童父母更要倍加注意，因为孩子的各项身体机能尚未发育完善（有的孩子还可能对特定食物过敏），不可乱喂、乱吃食物，避免引起身体不适。

临近假期结束时，为了避免节后综合征，应多喝清淡的杂粮粥，多吃炖煮焯拌的蔬菜，主食、肉类应适量减少，不吃或少吃零食，让胃肠和肝肾等器官得到充分休息。当然，还要及时调整生物钟，保持早睡早起、适量运动的好习惯，以便新年伊始可以迅速地投入到学习和工作中。（据《大众卫生报》）

红红火火的

新春拜年照这样拍

春节临近，在各地“就地过年”的倡议下，“线上拜年”成为时下的流行趋势。想要拍出一张个性的新春拜年照与亲友分享，有一些技巧。

外景拍照注意“红”红色是春节的底色。迎春之际，街头巷尾都能找到红色的拍照背景。您可以用红色围巾、新年红包等当作辅助的道具，略梳妆，倚红墙，随手一拍，喜气洋洋。此外，您家附近的春联售卖场所也是拍照的好地方。人站在春联市场，摸一摸大红灯笼，或手持一张大写的“福”，绝对年味十足。

居家拍照讲究“暖”新春拜年照，居家也能拍出创意，展现暖意。而且家中道具齐全，能玩出更多的新花样。全家换上红色毛衣，在沙发上排排坐，就是一张喜庆的全家福。此外，家中丰富的年货也是您拍照的好帮手。比如，一手举起圆润丰满的橙子，寓意“心想事成”。

视频通话拜年选好角度不少读者会采用视频通话的方式向远方的亲友拜年，对此也给您提几点建议。视频通话前，可选个合适的背景，尽量明亮、整洁，展示家中的新春新气象，例如您新摆的鲜花处、客厅挂了中国结的沙发处等。视频通话时，为避免出现面部显示不全、镜头模糊等状况，建议您将手机置于脸部正前方25厘米之外，手机与面部保持平行状态。若与亲友长时间通话，建议使用手机支架，平日常用的 *** 杆也可拿出一用。（据《洛阳晚报》）

葡萄酒开瓶后

能放多久

在家小酌葡萄酒，剩酒是个问题。开瓶后没喝完，应该用软木塞或螺旋盖重新封好瓶口，放在冰箱中冷藏。放置时，不要水平放置，而是要保持直立，减少酒液与空气的接触面积。

大部分开瓶之后的葡萄酒，需在短期内喝完，通常可以在冰箱中冷藏3天。但根据葡萄品种、酿酒工艺、陈年时间和保存状态，又需具体情况具体对待：新鲜清爽的白葡萄酒更好当天喝完，相对浓郁又有足够酸度的白葡萄酒，能在冰箱中保存大约3天；简单易饮型红葡萄酒，开瓶后可在冰箱中冷藏1天，酸度、单宁、酒精度较高的红葡萄酒，则可以保存3-5天；具有果味的新鲜起泡酒更好一次性喝完，优质的香槟酒气泡细腻、充盈，开瓶后使用密封塞或真空塞把酒重新塞好，可放入冰箱冷藏数日。（据《燕赵老年报》）

美食宝典

清蒸鲈鱼

我国传统习俗，年夜饭的每一道菜都赋予它特殊的含义，意味着未来的一年大吉大利，幸福安康。吃鱼是一种吉祥的象征，寓意着年年有余。鱼的做法很多，尤以清蒸鱼备受宠爱，因为清蒸鱼还有一层含义，寓意着来年蒸蒸日上。而且清蒸鱼也是最健康的吃法之一，一桌子肥甘厚腻的食物，一道清蒸鱼肉嫩味鲜，小清新的味道，绝对令人胃口大开，所以，如果您还没想好年夜饭餐桌上的鱼怎么做好，不妨来一道清蒸鲈鱼吧，开胃又健康。

清蒸鲈鱼的做法

材料：鲈鱼约1000克，红椒一个，葱20克，姜10克，盐5克，胡椒粉5克，料酒15克，蒸鱼豉油30克

做法：红椒洗净，去筋膜切椒丝；大葱切葱段，小葱切葱丝，姜切片；鲈鱼洗净后，将鱼背、鱼尾处各划一刀，鱼身下放几段大葱，把鱼架起来，鱼肚子和鱼身放几片姜，几块葱，撒盐5克，花椒粉5克，料酒15克腌一下；蒸锅加水，大火烧开，将腌好的鱼放入净盘，放锅中盖锅盖，大火蒸8分钟；开锅后用筷子插鱼最厚的地方，能插动即可出锅；鱼蒸好后码上葱丝、红椒丝；锅内倒入20克色拉油，大火将油烧至7成热；起锅将油浇在葱丝椒丝上；最后浇30克蒸鱼豉油。

小贴士

鲈鱼在去鳞之后用干面粉搓一下，放置片刻后，冲洗干净，蒸时不仅能除腥，还能保证更大程度的新鲜。

健康功效

鲈鱼：补肾红椒：开胃、消食姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

山西广播电视报2249期

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最美退役军人

爱岗敬业、创业致富、无私奉献、热衷公益……在山西，有着这样一群退役军人，他们用自己的行动，默默地为家乡的发展助力发光，谱写出一首首退役不褪色的赞歌。他们敢于冲锋、勇于奉献，用行动践行着“退役不褪色，建功新时代”的铮铮誓言；他们是一个群体的侧影，反映着广大退役军人立足各行各业、投身社会建设的时代精神风貌；他们是一面鲜明的旗帜，彰显着退役军人不忘初心、牢记使命的优秀品质。他们是新时代退役军人先进典型和榜样力量，他们有一个闪亮的名字“最美退役军人”。

为深入学习贯彻落实 *** 总书记关于退役军人工作的重要指示精神，加强退役军人思想政治引领，讲好退役军人故事，培育时代新人，弘扬时代新风，激发全省退役军人“退役不褪色”、奋斗新时代、奋进新征程的自豪感、荣誉感、使命感，自2019起，山西省委宣传部、山西省退役军人事务厅、山西省军区政治工作局评选“最美退役军人”。本报联合省退役军人事务厅、山西省军区政治工作局特别策划，共同推出《最美退役军人》系列报道，讲述退役军人“退伍不褪色”的故事。号召全省退役军人以“最美退役军人”为榜样，见贤思齐、拼搏进取，为山西全方位推动高质量发展作出新的贡献，以优异的成绩迎接党的二十大胜利召开。

美丽乡村“奠基者”刘新社：

退役不褪色 穷沟变富窝

本报编辑 范赫

刘新社：男，汉族， *** 党员，1962年出生，1982年入伍，1987年1月退役，晋城市阳城县北留镇横岭村党支部书记。

“青山如黛，波光粼粼，白鹭翩飞...”站在观景台上俯瞰九女仙湖，山水一色，似进三峡，如入丽江，游艇驶过，身后激起的水花宛若拖着成串的碧玉。依托九女仙湖，曾经落后贫穷的横岭村，如今已经成为远近闻名的富裕村、网红旅游打卡圣地。16年来，横岭村发生翻天覆地的变化，而这一派乡村振兴的繁荣景象都是从一个人担任村支书开始，他就是退伍不褪色、美丽乡村“奠基者”刘新社。

为民初心永不变

横岭村是晋城市阳城县北留镇最南端的一个小山村，刘新社在这里成长，高中毕业后入伍从军，退伍回到家乡后，当上了村党支部书记。外面风光旖旎的景色和家乡贫穷落后的面貌形成了巨大的反差，这深深刺激着刘新社的神经。几年的军旅生涯，不仅开阔了他的眼界，而且造就了他改变家乡贫穷落后面貌的决心。凭着不服输的精气神，刘新社誓要带着一穷二白的横岭村走出一片新天地。

说干就干，从小事做起。上任伊始，刘新社带头执行挂牌值班制，改变以往村民找干部办事犹如“捉迷藏”一样的陋习，让村委会的门常开、干部的脸好看、群众的事好办。

2009年，村里响应上级有关部门封山育林的号召，积极与村里四个养羊户协商，希望他们放弃养羊，另谋其他产业。“羊倌”老王头明里签协议，领补贴，羊群转手，背里重操旧业，村干部发现情况后出面劝阻，老王头态度很好，把羊卖了，可没过几天，又买了一群羊，反复折腾。刘新社知道老王头业无一能，专无一长，别人驾轻就熟种西瓜，他连西瓜也伺候不了，除了放羊，再无其他本事，得给他找一份安稳的工作。这年冬天，刘新社给老王头带回一张委任状，林业部门任命他为森林防护巡查员。老实巴交一辈子的老王头，年届花甲竟然挣上了工资，那份感动，除了奔涌而出的眼泪，还是眼泪。他紧紧拉着刘新社的手，久久不愿松开。刘新社对老王头约法三章：不能让任何牲畜进入林区，包括你自己的羊；你可以养羊，但不能超过十只；你可以到山上放羊，但只能到林区边上。“行！行！行！”老王头发誓，保证说到做到。

多年来，刘新社用自己宽厚的爱，得到了群众的拥护和信赖。大家说，刘书记为咱着想、替咱分忧，跟着他好好干准没错。

2011年，一场大风吹倒了横岭到山下机井的19根电杆，老百姓断水了。刘新社之一时间找到供电所，希望他们尽快抢修线路，恢复供水，可供电所因重新架设电线路成本太高而推诿。面对重重压力，刘新社敢说敢干的军人血性上来了。他一扭头走出了供电所，一边安排村里组织车辆到邻村拉水为村里百姓供水，一边组织“两委”班子组成抢修队，爬上了山岭。苦战25天，总耗资6.7万元，完成了全部19根电杆的重新架设。

电线杆的重新架设，仿佛彻底打开了刘新社的思路，至此以后，他逢山开路、遇水搭桥，带领村民筹建横岭桥，走上致富路。

不畏艰难架“金桥”

横岭村山清水秀、风光秀丽，虽紧邻九女仙湖景区，却因沟深路险，坡陡弯多而无人问津。刘新社看在眼里、急在心上。2012年，他决心启动横岭至石苑全长7公里的乡村旅游公路建设。当人们认为他痴人说梦时，刘新社已开始到处筹措资金，北留镇 *** 、县内大煤矿、县市交通部门……生人跑成熟人，熟人跑成朋友，无论哪个单位，无论开场白有多长，临了总要有句话：小康路上，请拉横岭一把。

精诚所至，金石为开。一年后，建桥的钱筹措够了。呈送到市交通主管部门的报告得到批复，可行性报告、建筑设计、建筑许可、地质评估、实地勘察、专家评议等环节按程序一一完成，2014年9月，小涧河横石公路大桥终于开工了。在随后的一年半时间里，刘新社天天吃住在施工队，进料、出库件件精打细算，打桩、垒墩事事紧盯不放。2016年，长90米、宽7.5米、高41米的横岭桥顺利竣工，横岭村天堑变通途。

带领群众闯“富路”

横岭村地处山顶，日照充足、昼夜温差大，种西瓜有独特的优势。刘新社认准目标，亲自带领村民到外地参观学习，引进新品种，引导村民播种优质西瓜100亩。像看护自己的孩子一样，他每天戴顶草帽守在田间地头，亲历督促村民浇水、施肥、除草。到了西瓜成熟的季节，他又跑上跑下，跑进跑出，紧锣密鼓地给西瓜做宣传。

2019年7月下旬，“横岭村西瓜旅游文化节”隆重开幕，十多万斤西瓜很快被销售一空！如今，村里的西瓜种植面积从100亩发展到了200多亩。皮薄、肉厚、汁甜的横岭西瓜，早已成了横岭人的“金字招牌”！

借着“横岭西瓜”的东风，刘新社又多方筹集资金1300多万元，组建成立黄龙台旅游公司，先后建成了桃花长廊、观景平台、观光步道、风情小木屋等，实现了与九女仙湖景区、栖龙湾景区的对接贯通，带动发展农家乐10余户。

与此同时，村里还发展优质糯玉米300多亩，并成功举办了“首届横岭糯玉米文化节”、“千人快闪节”、“红叶观光节”，吸引游客近10万余人。还帮助村民开发出了具有北留特色的麦芽枣糕，进一步拓展了村民群众的增收渠道。

横岭火了！从昔日的“穷沟沟”变成了今天的“金窝窝”。旅游大巴载着四面八方的客人来了，赏风景的，尝西瓜的，买玉米的……瓜棚外吃客排长队：好，这个西瓜好；餐饮摊 *** 不断：快，熟饸饹，有多少送多少，要快！

观景台上，人手一部手机，争相留下眼前醉人的美景：俯瞰九女仙湖，九女仙台犹如一块五彩的宝石镶嵌在一块湛蓝的翡翠上；玻璃桥上不时传来孩子们的尖叫声，让整个景区瞬间蒙上一层童话般的色彩；烽火台上的廊道里，几副棋盘周围，清一色的花甲老人，几个捉对厮杀的老人背后，自觉不自觉地已分为两个阵营，支招的，指责的，叹息的，应有尽有。

“乡居仙境、慢享横岭”，漫步在横岭村的道路上，绿树成荫，房景交融，鸟鸣悠然……今日的横岭已是远近闻名的乡村振兴的“排头兵”。刘新社，这个热心而倔强的老兵，在横岭这块传奇的土地上，继续谱写着更有内涵、更具特色的新篇章！

山西广播电视报2249期

11版

承载着文化 洋溢着祈盼

年画里的年味

○钟芳

前些天，一位友人在朋友圈里贴出一幅《鞭锏门神》的年画图片。秦琼和尉迟恭，身披铠甲，侧身而立，执鞭执锏，威风尽显。年画画面构图饱满、色彩浓烈、造型独特，烘托着欢快热闹祥和的气氛，显现出浓郁的年味。

作家冯骥才曾写道：“年画是中国民间艺术的龙头，我们中国的民间艺术成千上万，但是年画是之一位的。”其实年画是中国特有的一种绘画样式，因为吉祥喜庆的寓意和一年一换的民间习俗而在民间广为流传。每逢过年，家家户户除了张贴春联，还会张贴红红火火的年画，用以寄托祈盼来年风调雨顺、国泰民安的愿望。

年画最早始于古代的“门神画”。据南朝宗懔《荆梦岁时记》记载：“正月一日，绘二神贴户左右，左神荼，右郁垒，俗谓之门神。”汉代春节就有在门上画门神的习俗。到了唐宋时期，在印刷技术发展的推动下，促进了年画的绘制、生产和销售，形式也愈加多样，有门神画、中堂画、四条屏、福字斗方等。清代是年画发展的高峰，最初被作为驱邪避灾的符录，渐渐地增加了吉祥如意、多子多寿等题材，从而具有了表达新年美好意愿的功能。

民间对年画有着多种称谓：宋朝叫“纸画”，明朝叫“画贴”，清朝叫“画片”，直至清朝道光年间，文人李光庭在文章中写道：“扫舍之后，便贴年画，稚子之戏耳。”年画由此正式定名。并因为备受民众喜爱而作为我国具有浓郁民族特色的文化遗产流传至今。

古人曰：“吉，喜也，美也，无不利也。祥，好也，福也，益也。”辞旧迎新、避灾求福是人生的一种愿景。年，喜庆吉祥，所以贴年画也是喜庆吉祥的，它求的是一种兴旺，图的是一种如意；它凝聚着一种信仰，散发着一种情怀。一张张绚丽的新年画给家家户户增添了欢乐的节日气氛，它以生动而有趣的内容、优美而真实的形象、富有趣味的构图、五彩斑斓的色彩将吉事祥物、美好愿望表现得淋漓尽致，将节日装点得红火富丽。

年画，折射出一种心境，也折射出时代的变迁。随着木版印刷术的兴起，年画内容已不仅仅限于门神之类单调的主题，而是变得丰富多彩起来。如吉祥年画、生活年画、戏文年画、山水年画、工笔年画、寓教年画和现代年画等，《松鹤延年》《四季平安》《龙凤呈祥》《鲤鱼跃龙门》《五谷丰登》《年年有余》《迎春接福》等更成为经典的主流年画，用以满足人们喜庆祈年的美好愿望。随之出现了天津杨柳青、河北武强、山西绛州（绛县）、河南朱仙镇、山东杨家埠、四川绵竹、苏州桃花坞等重要年画产地，所出年画作品也各具特色。其中，天津杨柳青年画和苏州桃花坞年画并称“南桃北柳”。

春节很古老，也是一年中最热闹、最隆重的节日。记忆里，一进腊月街头就会出现许多摆卖年画的摊点，那些情趣盎然、色泽鲜艳的年画，洋溢着浓浓的年俗味儿扑面而来。

年画，承载着文化，洋溢着祈盼，历久积淀成为中国民间文化的瑰宝。

“梅花剪”下的剪纸情缘

○韩晓

郭梅花，1965年生，山西孝义人，2014年获得山西省文化厅授予的“山西省非物质文化遗产代表性传承人”称号。现任山西省民间剪纸艺术家协会会长、山西省民间艺术家协会副主席，兼任职于山西艺术职业学院，国家文化部、中国诗画院特聘民俗艺术家。曾荣获中国民间文艺“山花奖”两次、百花奖五次、金凤岸奖两次、群星奖一次，荣获中国“十大金剪刀”“十大神剪”“中国剪纸德艺双馨奖”和“新中国剪纸艺术家”“民间工艺美术大师”等称号。作品先后被中国美术馆、联合国总部等机构收藏。2013年，中国民间文艺家协会主席冯骥才先生为其工作室题名“梅花剪工作室”。

春节的脚步越来越近了，俗话说，过了腊八就是年，过了小年家家户户贴窗花蒸花馍。贴窗花是古老的传统节日习俗，新春佳节，人们在窗户上贴上各种剪纸窗花，装点环境、渲染气氛，并寄托辞旧迎新、接福纳祥的愿望。各种喜气洋洋的窗花在过去都是巧手的妈妈用剪刀亲手剪出来的，也就是我们现在说的剪纸艺术。1965年，在孝义市吕梁山上的一户善良人家降生了一个漂亮的女娃儿，这个漂亮的女娃儿叫郭梅花，我国著名剪纸艺术家，山西省非物质文化遗产代表性传承人。

孝义民间艺术底蕴深厚，梅花姐姐的妈妈和姥姥是当地有名的“女红”能手，在妈妈和姥姥浓厚的乡土文化气息熏陶下，梅花姐姐从小就热爱民间艺术，痴迷剪纸。儿时的她常常托着小脑袋伏在炕头看着姥姥剪纸，红纸翻转折叠，剪刀上下翻飞……等到六七岁的时候，她开始照着模子剪纸，可自己剪出来的东西不仅谈不上活灵活现，甚至有些“呆板”。母亲说：“剪纸是有生命的，剪纸作品要想活灵活现，你必须要把自己的思想和情感注入其中。”她似懂非懂地点点头，若有所思。从此，她开始认真观察积累生活中的一点一滴，无论是吕梁山秋冬时节玻璃上丰富多彩的冰花还是梦里的奇思妙想，都成了她剪纸创作灵感的源泉。

民间艺术的根在民间生活中，魂在人民群众中，梅花姐姐15岁初中毕业后在孝义市文化馆系统地学习版画和剪纸，为了搜集民间的剪纸作品，她跑遍了孝义的每个乡镇，向当地的民间艺人认真学习，虚心请教剪纸技艺。18岁就在当地小负盛名，但她不满足于现状，为了更好地创作出优秀的作品，选择上学深造。1986年，21岁的梅花姐姐考上了山西文化艺术学校版画专业，1997年，她又 *** 工艺美术学院进修了两年版画、木雕和剪纸，艺术创作更加丰富多彩，手工技艺也得到了快速的进步。

梅花姐姐说：“艺术其实就是一种感觉，一种意识，总在你的大脑中闪现。于是我就用剪刀将这些想法和意念记录下来。”梅花姐姐的作品栩栩如生活灵活现，充满了灵动性，每一幅作品都是一个故事；飞剪走纸，每一幅作品都凝聚了她的情思才华和美好心愿。

梅花姐姐常说：“拿起剪刀，我的心里就踏实。”剪纸已经成为她生活的全部，她的创作风格多样，形式各异，有黄土风情、奥运福娃、山西面食、五台山风光、煤海传说等等。她还独创了“红白黑”艺术语言，为剪纸艺术拓展出一个全新的“阴中有阳”“阳中有阴”的艺术视觉空间，给人以时尚与传统相碰撞后所产生的奇特美感。

梅花姐姐作为非物质文化遗产传承人，30多年来，一直致力于山西剪纸文化艺术的传承与创新，还将“剪纸”艺术带出国门，走访英国、美国、法国等十几个国家进行艺术交流，2014年，在联合国总部举办了“梅花剪作品展”。一次次亮相，一次次转身，她更加意识到，将山西剪纸传承好是自己的责任，更是自己的义务。为了更好地保护好山西传统剪纸作品，梅花姐姐走访了山西的100多个乡村，寻访了500多名剪纸老艺人，整理出2万多幅老花样剪纸作品，撰写了数十万字的口述材料，为山西剪纸的传承和发展奠定了坚实的基础。

梅花姐姐凭着一双巧手，一把剪刀，把剪纸艺术不断地丰富和完善，无愧于一名民间传统艺术的守护者。

郭梅花剪纸作品

山西广播电视报2249期

12版

山西风光好

2022年新春大联欢

山西卫视1月30日

（腊月二十八）19：40

《山西风光好——2022年新春大联欢》由山西省委宣传部指导，山西广播电视台主办。晚会以党的十九届六中全会精神和山西省第十二次党代会精神为指导思想，紧扣“山西风光好”主题和“全民大联欢”主线，力求回归春晚最本真的“年味儿”，坚持将山西传统文化与新时代风貌有机融合，用科技手段为精品内容赋能，以较高的思想内涵和艺术魅力，彰显山西顽强拼搏、锐意进取的新局面，为山西省全方位推动高质量发展提供舆论支持和精神动力。

晚会由“山西年味与传统文化”、“我们的幸福生活”、“致敬奋斗的我们”、“转型、科技与未来”四个篇章，以及情景歌舞、民歌新唱、戏歌、相声、情景讲述等21个节目组成。从“新春大联欢”的立意不难看出，团圆和幸福是春晚最浓的年味儿，而普通劳动者则是创作者们始终聚焦的“顶流IP”。

春晚节目以“团圆、温暖、喜庆、情怀”为立足点，增加山西元素，接地气、扬正气地讲好山西故事；多角度、全方位展示山西省各条战线的新气象、新面貌；打造更丰富地域文化特色、饱含百姓情怀、唱响实干兴晋主旋律。

晚会不打流量牌，而是要打好文化牌、传承牌、创新牌。一首新国风原创歌曲《登鹳雀楼》的演绎，如梦如幻，如诗如画，歌手与翩翩起舞的唐朝男子，形成穿越历史时空的“对话”。场景变幻穿梭之间，以大众更易接受的创新视角解读和传承经典诗词文化，体现了山西人对于厚重历史文化血脉传承的自信。（小宗）

幸福合家欢

2022江苏卫视

春节联欢晚会

江苏卫视2月1日

（正月初一）19:30

江苏卫视春节联欢晚会继续以“幸福合家欢”为主题，围绕“最美奋斗者、北京冬奥会、歌颂新时代、生态文明建设、青春是用来奋斗的”等主题推出系列节目，以“团圆、温暖、喜庆、情怀”为关键词，以“百姓情怀、国风雅韵、创意出圈、苏式春晚”为品位格调，聚焦普通奋斗者，书写百姓中国梦。

从2012年到2022年，江苏卫视春晚这一品牌已经走过了十年。从今年江苏卫视春晚的主视觉海报来看，画面以蓝红色为主要色调，整体营造欢乐和谐温馨幸福的节日氛围。一家老小和Q版的小老 *** 着颇具未来感和科技感的卡通车一起奔赴新年的美好，画面灵动有趣饱含虎年元素，传达蓬勃奋发冲向幸福的力量。2022江苏卫视春节联欢晚会将延续江苏卫视春晚兼顾年轻朝气与时代情怀的特色，汇集全年龄段的实力艺人，打造极具特色的年味节目，为全国观众送上年夜大餐。

晚会不仅将邀请到华语乐坛实力唱倾力加盟，还将邀请到脱贫攻坚楷模、冰雪运动员、青年“五四奖章”获得者、老兵战士、科学家、航天人等各行各业的优秀代表，讲述他们各自的青春奋斗故事，通过两代人的对话感受时代精神的传承。在语言类节目方面，今年江苏卫视春晚将邀请高人气喜剧演员，围绕社会热点话题展开创作，让观众在欢声笑语中有所思、有所悟。晚会还将采用综合歌舞、小品、相声等丰富多彩的艺术形式，结合新科技，创新节目编排，紧扣时代旋律，传递喜庆祥和的节庆氛围和积极向上的社会正能量。

今年江苏卫视春晚将一如既往传递快乐与感动，凝聚奋进的力量，与无数追梦人一起，昂首阔步迈向新征程，并以优质的晚会节目陪伴亿万电视观众一起载歌载舞迎新春，传递“幸福合家欢”，并创新晚会的承载内容与呈现形式致敬奋斗者、礼赞新时代。（利风）

一起向春天

2022年北京广播电视台

春节联欢晚会

北京卫视2月1日

（正月初一）19:30

已经连续八年蝉联同时段全国收视率之一的北京台春晚，今年将以“一起向春天”为主题，推出更多“接地气、冒热气、聚人气”的精品力作，进一步深入发掘京味题材，讲好北京故事、中国故事，传播好中国声音，展示可信、可爱、可敬的中国。

春晚代言人是每年北京台春晚的“传统”，2022年北京台春晚邀请到了葛优和杨颖联袂代言，两位代言人与北京的城市气质非常契合。葛优是地道的北京人，他的笑容总能让观众想起“贺岁”，豁达、有趣的特质也极具北京风格；杨颖阳光、努力，有着积极向上的正面形象，她的年轻、活力也与北京台春晚的气质如出一辙。

晚会主视觉以金色、红色为底色，盛开的牡丹、瑞气的祥云象征着吉祥，用油彩笔与书法结合书写的“虎”和“2022”，描绘了多彩绚烂的春天。舞台别具一格，亭台楼阁，将北京的古老与年轻、历史与现代完美统一；裸眼3D，为舞台增添一抹新颖的亮色；多彩的模块，表达了在疫情常态化的当下，人们更需要不懈追求美好生活的勇气与信心。

北京台春晚的节目一直以创意和情意备受瞩目，语言类节目更是每年的热点。导演秦峥透露，今年春晚的语言类节目几乎囊括了最受喜爱的喜剧人和团队，既有“常青树”冯巩，“资深笑匠”宋小宝、沈腾、马丽、贾冰，还有“喜剧黑马”李雪琴、徐志胜等，开心麻花、大碗娱乐、笑果文化等喜剧团队轮番登场，将给观众们带来一场开心盛宴。此外，为迎接即将到来的北京冬奥会、冬残奥会，2022北京台春晚邀请吴京和冬奥文化推广大使伊丽媛以及众多网友合唱《一起向未来》，展示北京作为“双奥之城”的无限魅力。（李俐）

春满东方 点亮幸福

2022东方卫视

春节联欢晚会

东方卫视2月1日

（正月初一）19:30

2022年，对于刚刚度过十八岁生日的东方卫视来说，是意义非凡的一年。新的一年里，在“文化强台”的理念指导下，东方卫视以“春满东方，点亮幸福”为主题，倾力打造东方卫视春节联欢晚会，聚焦各行各业的普通人，让平凡人走上舞台的最中央，以小家风呈现大国风，在讲好中国故事的同时，为观众打造一场全民参与的文化盛宴。整场晚会将从人文上海、科技上海等维度出发，集中展示海派文化，突出上海的地域风情。在“弘扬中华文化，歌我华夏风采”的同时，也能够让更多人感受到上海这座城市的魅力。

晚会节目包含歌舞、小品、音乐剧、相声以及脱口秀等诸多种类，主题涉及冬奥、航天、共和国功勋、非遗文化、国风科技等众多热点话题。除明星嘉宾外，晚会还会邀请艺术大家以及各行各业的普通人代表登上舞台，共赴新春佳节。

晚会嘉宾将聚焦“时代风貌”“温暖传递”“科技未来”及“助力冬奥”等维度，2021年东方卫视从《打卡吧！吃货团》《一路唱响》《我们的歌》到《突围》《扫黑风暴》《也平凡》《功勋》，掀起了一个又一个热议 *** ，制造众多现象级话题，而活跃其中的明星嘉宾，是否会出现在东方卫视的春晚舞台，的确令人充满期待。

此外，今年的舞美设计也将会是晚会的又一大看点，通过高科技的加持，东方卫视将尝试打破镜框式舞台的传统拍摄手法，通过运用特殊手段，完成虚实场景穿越，营造沉浸式环境氛围，为观众献上最独一无二的春晚视听盛宴。（小江）

山西广播电视报2249期

13版

2022辽宁卫视

春节联欢晚会

辽宁卫视1月30日

（腊月二十八）19：30

2022辽宁卫视春节联欢晚会将延续一贯既有意义，又有意思的水准，真实反映身边人、身边事，满足广大观众的精神需求。

春晚的开场歌舞将采用360°全方位的舞美创意，拉近演员与观众的距离，充分营造联欢性和互动性的氛围，中国舞、民族舞、芭蕾舞、现代舞、街舞、美声、民族、流行、说唱、合唱、京剧、杂技、木偶、流行乐器和传统民族乐器演奏等多种艺术形式轮番上演，以及非物质文化遗产与辽宁文化元素的全面展示，让高雅艺术与民族特色交相辉映，通过对不同艺术门类的巧妙融合，营造出“花团锦簇”的强烈观感。2月，我们还将迎来2022北京冬奥会的召开，这也是中国历史上首次举办冬季奥运会。值此盛事来临之际，2022辽视春晚也将在开场歌舞中有意识地融入更多的冰雪元素与运动元素，艺术体操、拉丁舞、武术、滑板、冰球等运动项目的登场营造出满满的喜迎冬奥的氛围，全面激发观众对冬奥的热情。

总导演王紫萱透露，作为辽视春晚的王牌，语言类节目仍然是重头戏，占到总节目单的四分之三。对于观众最关心的演员阵容，尤其是语言类节目，众多喜剧大咖将为观众送上欢乐，“如果说2021年的辽视春晚喜剧演员阵容是喜剧界的半壁江山，那2022年将是大半壁江山都来了。每个小品，都有两个以上的一线喜剧演员领衔。”

从目前公布的阵容来看，李雪琴与辣目洋子将搭档加盟，抖音知名博主“张同学”与郭冬临同框出现。（辽视）

2022龙腾虎跃大湾区

广东卫视春晚

广东卫视2月1日

（正月初一）19:30

2022年龙腾虎跃大湾区广东卫视春晚分为“岭南飞歌”“多彩湾区”“花好月圆”三大篇章，致力于打造一场融汇湾区风采、展现时代风貌的新春盛宴。

据悉，这场晚会有几大特色，包括岭南文化的展现、湾区建设和年轻潮流元素等。岭南文化方面，包括粤语歌曲、粤剧、龙舟秀等，都很有广东特有的色彩；湾区建设方面，小品、歌曲里边涉及了横琴等地方的发展故事；年轻人喜欢的潮流元素则有二次元、串烧、混搭等；另外，还有国乐秀。晚会总导演卢战透露：“这次的国乐做了很新的编配，很新的舞台呈现，很有气势。我们现场有50面大鼓，分成蓝队和红队PK，中国更好的鼓手王家男和谭维维各带一队，这种形式很振奋人心。我们把中国传统的东西做了新潮的包装，让传统文化的展现有更多的可能性。”

值得一提的是，晚会运用AR+8K等先进摄制技术，实现多场景超时空转换，将带观众穿梭于广袤宇宙天际、岭南非遗建筑、湾区现代城建等场景，并定制了多档节目，如虎年喜乐MV《爱老虎油》、表达炽热家国情怀的歌曲《回家》、大型实景魔术《飞越广州塔》。

据悉，晚会阵容则包括薛之谦、孙楠、谭维维、容祖儿、王一凤、曾小敏、常石磊等歌手、喜剧演员。此外，苏炳添、樊振东、全红婵等体育界杰出代表也将亮相。（利民）

2022天津卫视

相声春晚

天津卫视1月30日

（腊月二十八）19：30

2022天津卫视相声春晚是天津卫视和优酷共同打造、联合出品的全国首台以“相声”为主题的春节晚会。相声春晚经过三年历练形成了鲜明的“津味春晚”特色，这也是天津卫视充分发挥地缘优势，差异化创新打造的主题类晚会，呈现出传统艺术薪火相传的温暖景象，以“相声”为主要元素，以“春节团圆”为依托，为观众们奉上年味十足的“相声家宴”。

相声春晚围绕传统文化、时代楷模、喜迎冬奥等内容展开，包含相声以及歌曲、舞蹈、快板、京韵大鼓、京剧等表演形式。策划内容较往期更加丰富，除邀请近百位德云社、麒麟社以及鼓曲社演员外，还邀请了相声界前辈马志明、石富宽以及15位老艺术家组成的“千岁组合”同台表演，展现崇德尚艺、潜心耕耘的匠心风采以及中华文化的魅力与传承。

除了相声、鼓曲、快板、京剧等传统艺术元素，相声春晚还邀请了奥运冠军巩立姣、杨倩、朱雪莹助力，重温他们顽强拼搏、勇攀高峰的瞬间；天津楷模孟祥飞、徐文华以及王宝泉带领的天津女排为广大观众送上新年祝福和美好祝愿；高峰、栾云平特意为奥运冠军创作了相声作品《奥运名人录》；郭麒麟、秦霄贤等相声演员与奥运冠军趣味互动，共同为即将到来的北京冬奥会助威喝彩。（天天）

2022山东春节联欢晚会

山东卫视1月30日

（腊月二十八）19：30

2022年山东卫视春晚以“虎跃齐鲁万象新”为主题，总导演刘明晓表示，本次春晚将注重青春化表达，通过山东卫视春晚展示山东的年轻与活力，现代与开放，传递山东气象与山东骄傲，“在本届春晚中，我们以山东人的情义作为整个晚会构思的创意策划点。我们希望借情义的表达，借山东的故事来讲中国的精神故事，呈现给观众的是一场感情饱和度更高的晚会。无论是家国情，还是友情，还是亲情，还是爱情，每一个节目都有一个情的表达。”

据悉，晚会将落户潍坊，舞台布景和演员道具中也蕴含了不少“潍坊元素”。在舞台背景上，不仅出现了风筝广场、十笏园、杨家埠等潍坊地标建筑，而且还有朝天锅、风筝、年画等等，伴舞演员手中拿着的小道具也是潍坊的三角风筝。（小齐）

2022川渝春节联欢晚会

重庆卫视、四川卫视

1月30日（腊月二十八）

19：30

2022川渝春节联欢晚会由重庆广播电视集团（总台）与四川广播电视台联合举办，晚会依托深厚的巴蜀文化，独具人文之韵，立于蓬勃的川渝之地，富有活力朝气。

晚会采取了“主会场+外景分会场+特别拍摄点”的形式制作。其中，主会场主要提供晚会整体串联及精品文艺节目展现，分会场主要围绕晚会主题内容提供外景呈现，特别拍摄点则主要专注提供具有极致效果的文旅资源呈现。

让川渝优秀传统文化“破圈”呈现，也是本次川渝春晚希望实现的一大重点。晚会节目《锦绣巴蜀韵》展现9位中国戏剧表演艺术更高奖“梅花奖”得主同台献演的盛况，搭建起传统与现代的桥梁，展现了戏曲艺术的当代新面貌。此外，超过30位德艺双馨的川渝歌手、笑星汇聚一堂，热热闹闹过新年，也是本次川渝春晚舞台上的一大亮点。（小川）

山西广播电视报2249期

14版

“双线”交叉讲述

三代短道速滑人

《超越》：

看到光环背后的人

冬奥会开赛在即，短道速滑项目作为夺金热门，已经掀起了一轮轮关注。这股热潮也把电视剧《超越》带火了！该剧聚焦冬奥重点项目“短道速滑”，讲述三代短道速滑人完成体育拼搏精神的接力与传承的热血励志故事。该剧自播出以来，便凭借真实刻画三代短道速滑运动员的细腻情感与顽强拼搏精神打动了不少观众。

2020年8月，编剧李嘉接到了一项特殊的任务，要为2022年北京冬奥会创作一部与运动相关的影视作品。

李嘉说，“表面上看体育是身体上的运动，但内在其实拼搏的是一种体育精神，不断超越自我，不断向更快更高更强冲击。在创作《超越》时，这种感受一直包围和打动着我。”

选题是关于冬奥会，但冬奥项目很多，选择哪一项呢？经过反复探讨，大家最终选择了短道速滑。这个题材李嘉并不擅长，于是他和团体一起开始深入到黑龙江、青岛采访调研。李嘉说，在几个月的深入实地采访过程中，他也挖掘到很多生动的故事。比如当时职业训练的室内条件有限，教练就组织大家到江面上去滑野冰。野冰的冰面条件很差，运动员又穿的很少，条件就非常艰苦。“三个多月中，我们前前后后采访了将近100人，回来整理素材就几十万字。这时候，我终于感觉心里有底了。”

此外，《超越》的真实感还体现在“不回避失败”上。既然是竞技运动，就有残酷的游戏规则。最终走上更高领奖台的就只能是万里挑一的那一个。而更多的运动员则因为伤病、意外、天赋等原因，含泪离开自己奋斗多年的项目。《超越》中的郑凯新、陈敬业、江宏都是这样的人。《超越》用更多篇幅来讲述他们的故事，从另一角度来说，足见其创作的诚恳。生活不是爽剧，冠军和成功者也不是同义词，只有展现他们最真实的人生，才能体现真正的体育精神。

李嘉说，“本来目标是要写陈冕这代人，他们要走向2022年，追求个人梦想。但是从编剧角度看，总感觉承载的厚重度还不够。于是，我们就继续深入采访。发现陈冕的父辈们正好是上世纪80年代末，之一代短道速滑运动员们。最初我们是想把之一代队员故事那条线当闪回。后来导演提出了大胆的想法，要把两条线平行着写。现在看来，观众反响不错。”

一条线索从1989年的黑龙江短道速滑队说起，另一条线索则从2014年青岛短道速滑队来了个新人说起。

之一条故事线让观众看到了当年中国短道速滑队艰难的起步。当时，短道速滑没有被纳入冬奥会，一切都才是刚刚开始，女教练吴庆红为了给队员们补充营养，就会每天往每个人的水杯里放一勺奶粉，兑上开水，一人一杯。桀骜不驯的郑凯新其实就是个街溜子，根本看不起短道速滑队，和大家也经常起冲突。在吴庆红像妈妈一样的照顾和指导下，他也渐渐爱上了短道速滑。

而另一条线就是陈冕从一个菜鸟选手变成短道速滑运动员的逆袭之路。陈冕起初并不被父亲看好，甚至在得知女儿进入青岛队后，陈敬业还进行了制止和打压。但陈冕从小就喜欢滑冰，她为了实现梦想，一次次摔倒又站起，用坚韧的意志力实现了自我超越。

通过这两条故事线，《超越》从过去到现在，全方位为观众呈现了中国短道速滑三代人的薪火相传，也串联起了中国短道速滑发展史。（小宗）

《特战行动》高伟光胡冰卿

高燃演绎反恐突击战

电视剧《特战行动》央视（八套）正在播出，由刘礴导演，高伟光、胡冰卿领衔主演，迟宁宁、李川等主演。该剧讲述了在国际反恐新形势下，一支汇集了秦观、宁檬、童梦瑶、陈浩哲等高智商、高学历、高标准的“男女混编”反恐特战队临时组建而成，在血与火的搏杀中，与暴力分子展开生死较量，在生与死的磨砺中，自身得到历练、成长和蜕变的故事。

剧中，队长秦观训练队伍十分“残酷”，背后是他对打击猖獗残暴的 *** 需要队伍有更坚忍的意志与体力的预判；宁檬经受过艰苦卓绝的训练，从一名高校毕业生成长为新时代反恐特战女兵，体现了她忠诚刚毅的品格。同时剧集也以宁檬、童梦瑶等女兵为核心，展现出“混编”部队中的女性力量。“蓝电”反恐特战队始终秉承的“越艰难、越向前”“不辱使命、不负忠诚”“首战用我、用我必胜”等信念，更传递出对中国军人甘于奉献、不怕牺牲的深情歌颂。

该剧真实传递出年轻一代中国军人的战友情、军民情和爱国情，对年轻观众而言也具有一定感染力和鼓舞力。（于涛）

《家和万事兴》

与您相约正月初一

电视栏目情景喜剧《家和万事兴》2月1日（农历正月初一）北京卫视开播，用一部合家欢的情景大剧迎接壬寅虎年的到来。该剧由英达、易瓒执导，满昱编剧，蔡明、李建华、李琦、巩汉林、金珠、刘亚津等主演，是一部富有北京特色和情调的情景喜剧，将呈现北京胡同里的精彩故事。

英达曾经打造了多款热门电视栏目情景喜剧，包括1993年《我爱我家》、2000年《闲人马大姐》、2001年《东北一家人》等。时隔20余年，由其打造的《家和万事兴》再次登陆北京卫视，引发关注。

据介绍，2022《家和万事兴》将延续前作的创作内核，以新时代北京人对于“小家”“大家”的深度探讨为主题展开，以电视栏目情景剧的形式陪伴观众过大年。（北卫）

《舌尖上的心跳》

阮经天宋祖儿开启

暖爱“食”光之旅

电视剧《舌尖上的心跳》浙江卫视正在播出，由李骏执导，阮经天、宋祖儿、刘冬沁、汪卓成、王瑞子、徐嘉雯、刘安琪等联袂出演。剧情围绕美食界传奇厨神江千帆和拥有惊人味觉的正能量少女林可颂展开，讲述了江千帆与林可颂以在厨艺比赛中夺冠为目标的挑战之路，两人在共同成长的过程中逐渐实现彼此梦想，也寻找到了生命与爱的意义。

阮经天在剧中饰演的传奇厨神江千帆，在自己的专业领域里有一套独特严苛的标准，严于律己也严于律人，生活平稳到甚至有些“单调”；宋祖儿饰演的林可颂则是一名有着天才味觉的正能量少女，像小太阳一样温暖着周围的人。当两人的人生轨迹出现重叠，理智与感性、沉稳与跳脱，这对“内敛天才厨师×活泼菜鸟新手”的甜蜜设定碰撞出的精彩火花可谓是该剧的一大亮点，美食和爱情都在奇妙化学反应中悄然呈现。

作为一部围绕美食展开的剧作，除了感人动人的爱情线，有专业幕后班底保驾护航的美食线让观众惊呼“看饿了”：各式各样中西菜品的制作过程，食材与调料的选择布置，电影质感的特写镜头，无不引得观众们食指大动，沉浸式体验了“看到即吃到”。这些都源于制作团队的层层严格把关，用最诚挚的匠人态度做菜，更大程度还原味蕾和心跳的绽放瞬间。（小沂）

山西卫视《走进大戏台》

与您不见不散

《走进大戏台》，三晋梨园全家福，好戏唱不停。本期您将欣赏到：李军、李佩红带来京歌《潮起东方》，孙丽芳、杨美蓉、刘红霞、翟丽美共同带来晋剧《大登殿》，小朋友魏硕硕、张泽轩、赵梓羽带来豫剧联唱《七品芝麻官》、《大登殿》、《花木兰》和创意节目山西四大梆子联唱《打金枝》，王鹏带来晋剧《宝镜传奇·顶灯》，武凌云等人带来晋剧《古城会》，杨俊带来黄梅戏《牛郎织女》，任舒静、贺莉莉等人带来《相府梦》，冯玉萍带来评剧《孝庄长歌》，郝文龙和刘红霞带来晋剧《打金枝》，晋剧名家谢涛带来《大登殿》，京剧名家李胜素带来戏歌《梨花颂》。

1月30日（周日）21：15《走进大戏台》精彩绝伦，与您相约。

山西广播电视报2249期

15版

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春节档诸片集结

“为全世界中国人

传递最有力的希望”

虎年春节档，集体选择在大年初一（2月1日）上映，张艺谋、陈凯歌两位“第五代”导演作品首次在春节相逢。整个档期类型包括战争、青春、喜剧、体育、动画等。《长津湖之水门桥》出品人、总制片人于冬的话：“作为中国电影人，我们想在最特别的日子、用最强的大片，为全世界中国人传递最有力的希望。”

《长津湖之水门桥》与《狙击手》两部抗美援朝战争题材电影，把春节档的“硬核”程度带到了前所未有的高度，也将在春节时分再度凝结起家国情怀的暖流。战争片是电影人对革命先烈最深情的缅怀，几部现实题材影片则着眼于当下最平凡的人们如何在时代进程中创造历史，《奇迹·笨小孩》讲述小人物在新时代深圳的奋斗故事，《四海》是糅合了体育和公路类型的当代青年热血志。此外，喜剧《这个杀手不太冷静》有望以类型取胜成为档期黑马，动画电影也将是合家欢的另一重选择。

《长津湖之水门桥》

上映时期：2月1日

导演：陈凯歌 徐克 林超贤

主演：吴京 易烊千玺

段奕宏 张涵予

该片为《长津湖》续集，以抗美援朝战争第二次战役中的长津湖战役为背景，讲述在结束了新兴里和下碣隅里的战斗之后，七连战士们又接到了更艰巨的任务的故事。

主演吴京说，《长津湖之水门桥》中的战斗相比前作难度大大增加，“水门桥是最艰苦的一段戏，是冰与火的煎熬。《长津湖》只是拉开了这场战役的序幕，《长津湖之水门桥》才能让你知道这场战斗到底有多凶险。”

《狙击手》

上映时期：2月1日

导演：张艺谋张末

主演：陈永胜 章宇张译

该片以抗美援朝战争中的“冷枪冷炮运动”为背景，讲述了中国人民志愿军在敌我军备力量悬殊的境地下，与美军精英狙击小队展开殊死较量的故事。

电影《狙击手》是国内首部聚焦抗美援朝狙击手的影片，张艺谋、张末首次尝试联合执导，对此张末表示“父女合作代表着一种传承，同时也是传承狙击手的革命精神。”

《四海》

上映时期：2月1日

导演：韩寒

主演：刘昊然 刘浩存

沈腾尹正

该片讲述了擅长摩托车特技的少年吴仁耀与他多年未见的父亲吴仁腾再度相逢，此时女孩欢颂和她哥哥的车队又意外闯入他们的生活，他们终将名扬四海还是四海为家的故事。

从《飞驰人生》到《四海》，体育的热血+青春的理想+喜剧的点缀+沈腾的“含量”，俨然是观众熟悉的韩氏配方。2019年的《飞驰人生》中，最后的新疆巴音布鲁克魔鬼赛道赛车戏，留下了中国赛车题材电影浓墨重彩的一笔。到了《四海》，导演关于热血和理想的表达在“进阶”。赛车升级成了更冒险的摩托车，对于讲求视效的观众来说，精彩车技的动作升级无疑能满足期待。

《奇迹·笨小孩》

上映时期：2月1日

导演：文牧野

主演：易烊千玺 王传君

咏梅 张嘉益

该片讲述了一群普通人在深圳奋力拼搏的传奇故事，展现他们逐梦人生的奋斗精神。

谈及对于影片“奇迹”内核表达，导演文牧野表示：“他们每个人都在奔跑，精神层面的奔跑。每一个人都在追求幸福，传递出来的一个信念就是，我们只要去努力，我们就能够追求到我们要的幸福。”

《这个杀手不太冷静》

上映时期：2月1日

导演：邢文雄

主演：马丽 魏翔 陈明昊

该片改编自日本电影《魔幻时刻》，小人物龙套演员魏成功得到当红女星米兰“赏识”，被邀请出演男一号神秘杀手，却没想到这一切竟是一场危机四伏的“戏中戏”、“局中局”。

马丽、魏翔等喜剧人携手打造爆笑“杀手奇遇”。作为2022开年爆梗喜剧，影片中魏成功“世人笑我太疯癫，我笑他人看 *** ”的表演让人捧腹大笑，三分钟一小梗、五分钟一大梗，将会让观众们收获开年之一爆笑。

《喜羊羊与灰太狼

之筐出未来》

上映时期：2月1日

导演：黄伟明 黄俊铭

该片讲述了羊狼联合守护者队首次参战篮球顶级赛事都市篮球杯的故事。

整部影片虽然以运动为主题，但是同时还融合了很多教育情节，非常适合家长带上小孩子们一起来观看，在欢声笑语当中学到很多有用的知识，比如说学习喜羊羊为了梦想不断努力的拼搏精神，学习灰太狼持之以恒的坚持精神等，满满的都是正能量，能带给孩子们很多启发和思考。

《小虎墩大英雄》

上映时期：2月1日

导演：邹燚 曾靖雄

该片讲述小虎墩追逐心中镖师梦想的冒险故事。

2018年12月，虎头虎脑的小虎墩形象在短视频平台登场，迅速受到大批孩子和年轻观众的喜爱。值此虎年即将到来之际，故事里的小虎墩迎来了自己的首个“本命年”，他的精彩故事将首次以电影的方式呈现。相信小虎墩超萌的形象与热闹的冒险，势必引爆“虎年看虎墩”的观影热潮。（报宗）

战马低咽慰英魂口述：李世文

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